Συστημική Ψυχοθεραπεία

Συστημική Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία

Η Συστημική Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία εμφανίστηκε τη δεκαετία του 1950 και συνδέεται με την ανάπτυξη της Συστημικής Θεωρίας. Ουσιαστικά, πρόκειται για μια προσέγγιση που εστιάζει στη δυναμική των συστημάτων και τη λειτουργία τους, αντί να εξετάζει μεμονωμένα τα άτομα.

ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ

Οι πρώτοι που ανέπτυξαν τη συστημική σκέψη στην ψυχοθεραπεία ήταν οι Gregory Bateson, Jay Haley και Salvador Minuchin, οι οποίοι ενσωμάτωσαν τη θεώρηση των συστημάτων από τη γενική θεωρία των συστημάτων (General Systems Theory) και τη θεωρία των οικογενειακών σχέσεων. Η βασική τους παραδοχή ήταν ότι τα άτομα δεν μπορούν να κατανοηθούν πλήρως αν εξετάζονται ξεχωριστά από το κοινωνικό ή οικογενειακό τους περιβάλλον.

Η συστημική προσέγγιση:

Αντί να εστιάζει μεμονωμένα στον άνθρωπο, αναλύει τις σχέσεις του και τη δυναμική του μέσα στο σύστημα (όπως η οικογένεια, η ομάδα, η εργασία, η κοινότητα).

Εξετάζει τις δομές και τους κανόνες που διέπουν το σύστημα, όπως τα μοτίβα επικοινωνίας, τις ισχυρές ή αδύναμες σχέσεις, και τις οικογενειακές ή κοινωνικές ιεραρχίες.

Αλληλεξάρτηση: Κάθε μέλος ενός συστήματος αλληλεπιδρά με τα άλλα μέλη, και οποιαδήποτε αλλαγή σε ένα μέλος του συστήματος μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σύστημα.

Εστίαση στις σχέσεις: Αντί να αναλύει το πρόβλημα ως ατομικό, εστιάζει στις σχέσεις μεταξύ των ατόμων και πως αυτές ενδέχεται να συμβάλλουν στην εμφάνιση των δυσκολιών.

Υπηρεσίες

Επικοινωνία

Θερμοπυλών 4, 54643, Θεσσαλονίκη

6987114487

2311279522

aimiliospalatos.psy@gmail.com

Ωράρια

Δευτέρα – Παρασκευή
10:00π.μ. – 9:30μ.μ.

Social Media

ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Η συστημική ψυχοθεραπεία βασίζεται στην ιδέα ότι το άτομο είναι αλληλεξαρτώμενο με το περιβάλλον του και ότι οι δυσκολίες που αντιμετωπίζει δεν είναι μόνο αποτέλεσμα ατομικών παραμέτρων αλλά και της δυναμικής που αναπτύσσεται στις σχέσεις του με τους άλλους.

Στην θεραπευτική διαδικασία, ο θεραπευτής αναλύει τα μοτίβα επικοινωνίας και τις συμπεριφορές μέσα στο σύστημα.

Μέσα από τη συστημική θεραπεία, ο πελάτης και οι εμπλεκόμενοι στο σύστημα καλούνται να αναγνωρίσουν και να κατανοήσουν τη δυναμική αυτή και να επανασχεδιάσουν τις σχέσεις και τις αλληλεπιδράσεις τους, με στόχο την επίλυση των προβλημάτων.

Η συστημική ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική:

Σε οικογενειακά προβλήματα, όπως διαταραχές στις σχέσεις γονέων και παιδιών, ή σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων.

Σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα επικοινωνίας, σχέσεων ή γάμου.

Σε ομαδικές ή εργασιακές σχέσεις, όπου η δυναμική και οι αλληλεπιδράσεις των μελών επηρεάζουν την καθημερινότητα και την αποδοτικότητα.

Στην επίλυση ψυχικών προβλημάτων που επηρεάζονται από οικογενειακές ή κοινωνικές σχέσεις, όπως η κατάθλιψη, το άγχος ή οι διαταραχές συμπεριφοράς.

Συνολικά, η συστημική προσέγγιση προάγει την κατανόηση και την ενσυναίσθηση ανάμεσα στα μέλη ενός συστήματος, ενώ βοηθά στην ενίσχυση των σχέσεων και στην καλύτερη επικοινωνία. Η χρησιμότητά της έγκειται στην ικανότητά της να προσφέρει μια πιο ολοκληρωμένη και δυναμική προσέγγιση στην αντιμετώπιση ψυχολογικών και κοινωνικών δυσκολιών.

"Η συζήτηση για τα προβλήματα προκαλεί προβλήματα, ενώ η συζήτηση για λύσεις προκαλεί λύσεις.

Steve de Shazer

Συστημική Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία

ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ

Η συστημική προσέγγιση:

Αντί να εστιάζει μεμονωμένα στον άνθρωπο, αναλύει τις σχέσεις του και τη δυναμική του μέσα στο σύστημα (όπως η οικογένεια, η ομάδα, η εργασία, η κοινότητα).

Αλληλεξάρτηση: Κάθε μέλος ενός συστήματος αλληλεπιδρά με τα άλλα μέλη, και οποιαδήποτε αλλαγή σε ένα μέλος του συστήματος μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σύστημα.

Υπηρεσίες

Επικοινωνία

Ωράρια

Social Media

ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Η συστημική ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική:

Σε οικογενειακά προβλήματα, όπως διαταραχές στις σχέσεις γονέων και παιδιών, ή σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων.

Σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα επικοινωνίας, σχέσεων ή γάμου.

Σε ομαδικές ή εργασιακές σχέσεις, όπου η δυναμική και οι αλληλεπιδράσεις των μελών επηρεάζουν την καθημερινότητα και την αποδοτικότητα.

Στην επίλυση ψυχικών προβλημάτων που επηρεάζονται από οικογενειακές ή κοινωνικές σχέσεις, όπως η κατάθλιψη, το άγχος ή οι διαταραχές συμπεριφοράς.

"Η συζήτηση για τα προβλήματα προκαλεί προβλήματα, ενώ η συζήτηση για λύσεις προκαλεί λύσεις.

Δείτε επίσης

Έχετε απορίες;

Επικοινωνήστε
μαζί μου

Έχετε απορίες;

Επικοινωνήστε
μαζί μου

Social Media